quarta-feira, 11 de agosto de 2010

COMO AUMENTAR O NÚMERO DE VISITAS NO SEU BLOG

“Fala sobre sacanagem.” Foi esse o conselho que um colega me deu quando perguntei o que eu deveria fazer para aumentar o número de visitas no blog Oficina de Ideias 54.

Realmente falar de sexo rende bastante discussão e atrai o interesse de muita gente. Acatei a proposta do meu amigo e a partir de hoje inicio uma nova sessão no blog, que se chamará SEXUALIDADE.

Óbvio que não vou falar de sacanagem – talvez um pouco. Na nova sessão vou abordar assuntos relacionados à sexualidade, mas de uma forma clara, simples e objetiva.

Hoje começo falando dos oito benefícios que o sexo trás para quem o pratica:

1. Alivia as crises de enxaquecas – o orgasmo (a popular gozada) libera substâncias, como as endorfinas, que atuam no sistema nervoso e diminuem a sensibilidade à dor. Isso relaxa a musculatura e melhora o humor;

2. Melhora o aspecto da pele – quando se chega ao orgasmo, principalmente no período da manhã, aumenta-se os níveis de estrogênio, testosterona e de outros hormônios ligados ao brilho e a textura da pele e dos cabelos;

3. Alivia as cólicas da TPM - os movimentos realizados durante o sexo estimulam os órgãos internos, que ficam mais relaxados e, com isso, há diminuição das dores que incomodam a parceira nos dias antes da menstruação. Entretanto, isso não é uma regra. Há mulheres que, na fase pré-menstrual, não têm disposição para o sexo e forçar a barra pode ser pior;

4. Melhora o sono - o relaxamento que o orgasmo proporciona contribui para que você durma melhor, e não apenas no dias em que houver sexo. A reação tem efeito prolongado, devido a ação dos neurotransmissores que passam a agir no seu organismo com mais regularidade e numa quantidade maior;

5. Diminui o estresse - o orgasmo, quando faz parte de uma relação afetiva que traz prazer, tende a diminuir os níveis de estresse. Isso acontece não só pela estabilidade emocional, mas também porque os chamados hormônios do estresse, como o cortisol, apresentam atividade reduzida;

6. Diminui os riscos de infarto - o sexo frequente pode reduzir o risco de infartos fatais e de derrames. A morte súbita causada por problemas de coração é mais comum entre homens que afirmam ter níveis baixos ou moderados de atividade sexual;

7. Queima calorias - segundo a Associação Americana de Educadores e Terapeutas Sexuais, meia hora de sexo queima, em média, 85 calorias; e

8. Aumenta a imunidade - uma vida sexual ativa aumenta os níveis de um anticorpo conhecido como IgA , responsável pela proteção do organismo de infecções, gripes e resfriados.

Vale salientar que esses benefícios serão melhor aproveitados se você obedecer a mais duas regras: fazer sexo seguro, e só transar com a pessoa amada.


(O texto acima foi redigido tendo como fonte outro texto disponível no link msn.minhavida.com.br. A imagem, idem.)

2 comentários:

Almir disse...

ANDRÉ, boa reportagem, eu gosto muito mas, não sabia de todos esses benefícios vou procurar praticar ainda mais, claro que com segurança.

VivianGaete disse...

Então já que seus fãs estão pedindo esse assunto,coloque mais para a alegria do pessoal,né André...ahahhaha...